側弯症｜福井市で口コミ300件以上の大坪整骨院｜累計12万回以上の施術実績

側弯症には、主に2つの種類があります。

① 特発性側弯症

側弯症の約80%は、原因がはっきりしない「特発性側弯症」と呼ばれるものです。特に10歳から15歳の成長期の子どもに多く見られます。
成長期は骨が急速に伸びる時期であり、そのバランスが崩れることで背骨が曲がることがあります。特発性側弯症は、遺伝的な要因やホルモンバランスの影響が関係していると考えられています。

②姿勢や生活習慣による側弯症

特発性側弯症以外に、生活習慣が影響して側弯症になることもあります。

・姿勢の悪さ：長時間、前かがみになってスマホを見たり、勉強することで背骨に負担がかかる。
・筋力の低下：体を支える筋肉が弱いと、正しい姿勢を保つのが難しくなる。
・骨や筋肉の病気：脳性まひや筋ジストロフィーなどの病気による影響。•ケガ：骨折や外傷が原因で背骨のバランスが崩れる。

特に、成長期の子どもは日常の姿勢が大きな影響を与えるため、普段から正しい姿勢を意識することが大切です。

側弯症が進行するかどうかは、早期発見と適切な対応が大きく関係します。

改善しない・悪化する原因

・成長期の影響
成長とともに背骨がどんどん曲がることがあるため、早めの対応が必要です。
・正しいケアを受けていない
適切な施術やリハビリをしないと、症状が進行してしまう可能性があります。
・筋肉のバランスが悪い
片側の筋肉だけが硬くなったり、反対側が弱くなることで、背骨がさらに歪みやすくなります。
・生活習慣の影響
長時間のスマホやゲーム、勉強時の姿勢が悪いと、側弯症が進行しやすくなります。

側弯症の進行を防ぐためには、定期的な施術と生活習慣の見直しがとても重要です。

福井市の大坪接骨院では、側弯症の治療に骨盤矯正・筋肉調整・姿勢指導を組み合わせた施術を行います。

① 骨盤矯正

側弯症の多くは、骨盤の歪みが関係しています。骨盤が傾くと、背骨にも負担がかかり、側弯が悪化することがあります。骨盤のバランスを整えることで、背骨への負担を軽減し、側弯症の進行を防ぐことができます。

② 筋肉調整（ストレッチ・トレーニング）

側弯症では、背骨を支える筋肉のバランスが崩れています。弱くなっている筋肉を鍛え、緊張している筋肉をほぐすことで、体のバランスを整えます。特に、背中やお腹の筋肉（体幹）を鍛えることで、正しい姿勢を維持しやすくなります。

③ 姿勢指導

日常生活での姿勢の癖を改善することも、側弯症の進行を防ぐ重要なポイントです。以下のようなアドバイスを行います。

・座るときは背筋を伸ばす
・両足をしっかり床につける
・片側だけに負担をかけない（片足重心・片側だけの荷物を避ける）
・寝るときの姿勢を見直す（丸まらないようにする）

これらを意識することで、側弯症の進行を抑えることができます。

側弯症の改善には、個人の状態によって異なります。軽度の場合は、生活習慣の改善や施術で進行を防ぐことができますが、中等度以上の場合は、長期的なケアが必要です。

一般的な改善の目安
・軽度（10度未満）：数カ月～1年で改善が期待できる
・中等度（10～25度）：1年以上かけて筋力強化・姿勢改善を行う
・重度（25度以上）：装具（コルセット）や手術の検討が必要な場合も

大坪接骨院では、患者様の状態に合わせて適切な施術を行い、無理のないペースで改善を目指します。

側弯症は、早期の対応がとても重要です。「少し気になる」くらいの段階で対策を始めることで、将来的なリスクを減らすことができます。
大坪接骨院では、側弯症の症状に合わせた施術を行い、患者様一人ひとりに合ったケアを提供しています。お悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。