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ぎっくり腰

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 重いものを持った際に腰に違和感がある
  • ぎっくり腰を繰り返している
  • 起床時に腰に痛みがある
  • 腰の痛みが続いている

ぎっくり腰とは?|福井市 大坪整骨院

「ぎっくり腰」は正式には「急性腰痛症」と呼ばれています。その名の通り急に発生した腰の痛みのことを指し、重い荷物を持ち上げた際や、起床時、草むしりの後などに発生することがとても多く、冬の寒い時期や寒暖差が激しい時期にも多いです。

ぎっくり腰の症状は?|福井市 大坪整骨院

ぎっくり腰の症状のほとんどが腰の痛みになります。ただし、症状が強くなると歩けなくなるほどの痛みを感じたり、お尻や太ももの裏などに痺れ感が出る方もいます。

ぎっくり腰の原因は?|福井市 大坪整骨院

ぎっくり腰の原因には、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの病的疾患から起こる場合や、運動不足からの発生など様々なものがありますが、最も多いのが筋肉の疲労からになります。

また、長時間同じ動作や姿勢が続くと血流が悪化し、筋肉が疲労しやすくなります。そのため、長時間同じ姿勢や動作になるデスクワークや立ち仕事の方がぎっくり腰になりやすいと言われています。

ぎっくり腰の再発を防ぐために|福井市 大坪整骨院

ぎっくり腰は、腰に湿布や軟膏を使用し、安静にしておけば治ると思っている方も多いのではないでしょうか?

湿布や軟膏はあくまでも炎症を抑え、痛みを緩和してくれるものとなります。しかし、骨格にゆがみがあると、日常生活を送るだけで、身体にストレスがかかり、血流の悪化とともに、筋肉が疲労しやすい状態になっています。湿布や軟骨で痛みが引いたとしても、長時間の前かがみ動作や、重い荷物を持った際に、再びぎっくり腰になる可能性が高くなります。

ぎっくり腰を繰り返さないためには、痛みを緩和する治療と、原因である筋肉の疲労と骨格のゆがみを同時に改善していく必要があります。

当院でのぎっくり腰の治療/福井市 大坪整骨院

当院に、ご来院される患者様の中には、整体や、マッサージ、他の接骨院に通院経験がある方でも、ぎっくり腰に悩まされ続けている方も少なくありません。

「ぎっくり腰は再発するもの」と諦めていらっしゃる方も多いと思います。

大坪整骨院では、しっかりとした問診と身体の状態のチェックを行い、原因をしっかりと見極め、電気治療などで痛みを減らすだけでなく、骨格のゆがみにアプローチしていき、再びぎっくり腰にならない身体づくりをサポートしていく施術を提案させていただきます。

ぎっくり腰に悩まされている方、ぎっくり腰になるかもしれないと心配している方、大坪整骨院に是非ともご相談ください。

執筆者:
柔道整復師 大坪整骨院 院長 大坪正明

福井市で開業以来、地元の方の健康をお守りする事を使命とし、日々施術を行っております。どこに行っても改善されない肩こり・腰痛・しびれなどのお悩みはぜひ当院にご相談ください。

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